Hi,
danke für die netten Worte und die gute Frage.
Kurze Antwort: Nein, WST v2 profitiert nicht von „Force full GNSS measurements“, daher würde ich es deaktiviert lassen.
Warum: Die Einstellung verhindert das Duty-Cycling des GNSS-Chips, sodass er Satelliten kontinuierlich verfolgt. Das ist wichtig für rohe Trägerphasenmessungen, die für Post-Processing-Techniken wie RTK oder PPP verwendet werden. Es ist nicht das, was die Geschwindigkeitsmetriken in einem Sport-Tracker antreibt, daher ist der Effekt auf WST nicht messbar.
Auch der Artikel, den du verlinkt hast, zeigt den Haken. Die beeindruckenden Genauigkeitszahlen (ca. 20 cm) stammen von der PPP-Verarbeitung mit dem Telefon, das still unter freiem Himmel steht, und es dauert ungefähr 38 Minuten, bis es konvergiert, bevor es diese Präzision erreicht. Bewegt sich das Telefon, fällt selbst dieser Ansatz in ihrem Beispiel auf rund 7 m ab. Ich glaube nicht, dass jemand 40 Minuten am Strand stehen will, bevor es aufs Wasser geht 
Genau deshalb befindet sich die Option auch in den Entwicklereinstellungen (und Apps können sie nur explizit über die API anfordern). Es ist ein Werkzeug für Entwickler und wissenschaftliche Anwendungsfälle, nicht für das tägliche Tracking.
Beste 2s / Beste 5s: Erwarte keine messbare Verbesserung durch diese Einstellung. Was diese Metriken tatsächlich beeinflusst:
- Position des Telefons: eine freie Sicht zum Himmel, nicht unter einem Gurt versteckt oder in einer Tasche vergraben. Die Abschattung durch Körper und Wasser ist die größte Fehlerquelle.
- Telefonmodell: Dual-Frequency-Chipsätze (L1+L5) schneiden im Allgemeinen besser ab.
- Guter Fix vor dem Start: warte, bis sich die Genauigkeit eingependelt hat.
Im Vergleich zu GPS-Uhren: Ein gut positioniertes Telefon kann sogar genauer sein als eine Uhr, da Telefone Platz für größere Antennen bieten. Uhren haben nur sehr begrenzten Platz, daher hängt viel davon ab, wie gut der Hersteller die Antenne platziert hat.
Bei Uhren spielt auch wo du sie trägst eine große Rolle. Das Handgelenk ist eigentlich ein schlechter Ort: Die Uhr ist ständiger Armbewegung und Vibration ausgesetzt, und bei einem Untergriff zeigt sie nach unten zum Wasser statt nach oben zum Himmel.
Die beste Position für Telefon und Uhr ist weit oben an der Schulter / am Oberarm. Der Nachteil bei Uhren: Du verlierst die Herzfrequenzdaten vom Handgelenk, es sei denn, du koppelst einen Brustgurt.
Es ist also immer ein kleiner Kompromiss. WST arbeitet hart daran, diese Störungen so gut wie möglich herauszufiltern, weshalb die Ergebnisse sehr genau sind.
Akku-Kompromiss: Es lohnt sich nicht für WST, denn es kostet etwas und bringt nichts.